ČR prožije tropické dny Dosud nehodnoceno.

Český hydrometeorologický ústav vydal výstrahu před vysokými teplotami. Výstraha platí od dnešního dne až do soboty 25. 6. V některých místech mohou teploty v pátek a sobotu dosahovat až 36 °C. Při slunečném počasí v těchto dnech očekáváme pokles stratosférického ozonu na hodnoty kolem 300 D. U., což je extrémně podprůměrný stav. Tomu budou odpovídat i velmi vysoké hodnoty UV-indexu 8-9.

V souvislosti s vysokými teplotami vydal ČHMÚ také doporučení k eliminaci přehřátí a dehydratace organismu s možným poškozením zdraví:

  • Při pobytu na přímém slunci používat ochranné prostředky (krémy s vysokým UV filtrem, sluneční brýle, pokrývku hlavy)!
  • Omezit tělesnou zátěž a nepobývat na přímém slunci v poledních a odpoledních hodinách (mezi 11. až 15. hodinou).
  • Zvýšit konzumaci neslazených nealkoholických nápojů bez kofeinu, přednostně neperlivých, které je vhodné kombinovat s minerálními vodami.
  • Děti do 20 kg by měly vypít 1,5 až 2 l nápojů denně, starší děti a dospělí kolem 3 l denně. Není vhodné pít ledově vychlazené nápoje.
  • Nenechávat děti, ale i zvířata, na přímém slunci, zejména ve stojících automobilech.
  • Věnovat zvýšenou pozornost malým dětem, nemocným a starším občanům.
  • Při použití klimatizace udržovat teplotní rozdíl mezi venkovním a klimatizovaným prostředím maximálně kolem 5 °C.
Zdroj: ČHMÚ

Ohodnoťte, prosím, tento článek